Hai guys…Olah raga dulu yuks…. biar gak ngantukkk… ..Hayo… .
siappp Mulaiiiiiiii. ..
kalau udah stress atau ngantuk bener di kantor,
take time 7 menit dan matikan telepon anda, ayo ikuti senam ringan ini… gerakan yg betul…
ni ala taichi dikit ..
sebagai intro n warming up..
tirukan gaya spt ni…
untuk mengendurkan otot bahu dan leher..
wa..wa.. aaaakula pahlawan bertopeng
YANG SEMANGAT YAA…!!
Salam kenal sa sista... Thanks buat tips & info menariknya ya... Numpang nanya juga ya! :)
BalasHapusAdakah cara membangun mood agar berolahraga untuk menghilangkan stres? Dan apakah olahraga tersebut cukup dilakukan dengan mengenakan segala jenis & merk baju senam body image?
-Thanks-
Jika anda mencari Agen Togel Online yang bisa dipercaya.
BalasHapusPoin4d adalah Situs togel (toto) online terbaik dan terpercaya,Discount terbesar dari 29% – 66%
HOT PROMO :
▶ Bonus New Member 10Rb dengan syarat Minimal Deposit 50rb
▶ Referal Terbesar : 2% !! Seumur Hidup
▶ Discount a dari 29% – 66%
▶ Roda Keberuntungan ( Bonus Spin dari Total Betting ) NEW
▶ Livechat : https://goo.gl/1nRauX
▶ Pin BBM : D1A279B6/7B83E334(Full)
▶ Skype : Poin.4D
▶ WhatsApp : +85598291698
▶ Wechat : +85598291698
▶ Line : +85598291698